Mese: Febbraio 2014

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Bambini Essere Genitori

BIMBI IN BICI, MA COME?

Portare i bambini in bicicletta, non solo nelle domeniche di primavera,  ma quotidianamente.  Ma si può fare? La regione Umbria ha la fortuna di avere diverse aree pianeggianti anche in ambito cittadino. Basta pensare a città come Foligno o Terni, ma la stessa Perugia possiede ampie zone del suo territorio adatte alla bicicletta,  come Ponte […]

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carnevale Stagionale

ARANCINI DI CARNEVALE: FACILI, GUSTOSI E ALTERNATIVI

Carnevale si sa, è la festa più divertente e colorata dell’anno: maschere, stelle filanti, coriandoli, scherzi, risate ed ovviamente dolci, tutti buoni e appetitosi. Ogni Regione ha le sue specialità culinarie ed il proprio metodo per cucinarle, ma di sicuro, tra un ballo e un altro, sono tutte meritevoli di essere gustate. Famosissimi i struffoli, brighelle, […]

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Donna e Madre Maternità

IL CANTO PRENATALE

Oggi su Umbria for Mummy parliamo di un argomento molto particolare ed affascinante: il canto prenatale. Per farlo ci facciamo aiutare da Elisabetta Ciancaleoni, specialista in Musicoterapia e Psicofonia che da anni lavora nel settore e porta avanti diverse iniziative nelle nostra regione. Ciao Elisabetta, benvenuta su U4M! Ci potresti spiegare che cos’è il canto […]

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carnevale Stagionale

IDEE PER MASCHERE DI CARNEVALE FAI DA TE

Spiderman, Sam, Dragon Ball, Telettubies e ovviamente Peppa Pig, ma anche Principesse, Topolini, Pirati e l’immancabile Zorro. Un salone delle feste non scarseggia di  sicuro in fantasia, e oramai sono ovunque, i negozi che noleggiano e vendono, maschere di Carnevale di ogni genere, al passo con i tempi e le tendenze. Tuttavia non serve spendere […]

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Collaborazioni

IL BIBLIOBUS: LA CULTURA ITINERANTE

Leggere è un piacere, è calarsi in altre storie, vivere la vita di qualcun altro e sentirla un po’ nostra. Leggere è viaggiare, rimanendo fermi, ma facendo volare la fantasia. La bellezza di un libro è molto simile a quella di un quadro, di una foto, di un paesaggio ma bisogna saperla apprezzare e predisporsi […]

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Donna e Madre Gravidanza

LENTI A CONTATTO DURANTE LA GRAVIDANZA E IL PARTO

Oggi qui su Umbria for mummy, ospitiamo un’amica per trattare insieme a lei un argomento che spesso è fonte di dubbi e false credenze: le lenti a contatto in gravidanza. Si possono portare? Esitono rischi? Hanno effetti collaterali? Sembrano domande banali ed invece non lo sono se si pensa che ci sono molte donne in attesa che […]

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San Valentino

SAN VALENTINO

Ebbene, eccoci qui: oggi è la giornata di San Valentino. Ma chi ha inventato questa festa? Le  leggende su San Valentino La festa degli innamorati ha origini antichissime: papa Gelasio I la “inventò” nel 496 d.C. con lo scopo di porre fine alla festa romana e pagana dei lupercali. Durante questi riti pagani, dedicati a […]

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Collaborazioni

14 FEBBRAIO: UNA CENA PER DUE

San Valentino è oramai alle porte, è la festa dell’amore, del rosso, dei fiori, dei cuori e di tutto ciò che questo nobile sentimento richiama. Siamo fatti d’amore, diceva qualcuno e questo amore il 14 febbraio si celebra.Un rito troppo pagano per alcuni, una ricorrenza commerciale per altri, un’ipocrisia per molti ma in fondo che […]

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Dove andiamo? Gli itinerari di U4M

CINQUE BORGHI DA AMARE

San Valentino può essere l’occasione per concersi due giorni da soli, o anche con i figli, ma lontano da casa, per staccare rispetto alla routine quotidiana. Oggi vi proponiamo cinque borghi umbri tra quelli inseriti nella guida dei Borghi più belli d’Italia. Cinque tesori nascosti da scoprire e gustare anche avendo a disposizione poco tempo. […]

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