Donna e Madre

Tante informazioni sul benessere femminile, prima, durante e dopo la maternità

Una domenica, mamma
Collaborazioni Donne Rubriche

UNA DOMENICA, MAMMA… DI VANESSA NAVICELLI

Dopo il successo de IL PANE SOTTO LA NEVE (bestseller Amazon Italia) di Vanessa Navicelli, come ci aveva raccontato la stessa autrice, la Saga della Serenella continua con UNA DOMENICA, MAMMA…, un romanzo che siamo certe farà commuovere ed emozionare molte di noi, perché parla dell’amore più grande, vero e puro: quello di una mamma […]

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tata
Donna e Madre Rubriche

RITORNA MARY POPPINS: MA TU HAI TROVATO LA TATA PERFETTA?

Torna al cinema la tata più amata dai bambini: Mary Poppins! Molto magica, a volte severa, a volte leggera come una piuma, è la tata ideale non solo per i bambini, ma per sistemare l’intera famiglia. Ma voi, la vostra tata perfetta l’avete trovata? LA TATA PERFETTA Per le mamme che lavorano la tata è […]

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disintossicarsi dopo le feste
Benessere donna Curiosità Donna e Madre

DISINTOSSICARSI DOPO LE FESTE

Disintossicarsi dopo le feste è uno degli obiettivi più gettonati del nuovo anno. Archiviati panettoni, pandori e dolci natalizi, ma anche paté, tortellini e parmigiana, è il momento della bilancia e del suo triste verdetto. Un paio di chili in più sono quasi assicurati, ma è più che altro il sentirsi appesantiti a non farci […]

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Benessere donna Collaborazioni Donna e Madre

TRATTAMENTI ESTETICI A PROVA DI GRAVIDANZA

Nessun altro periodo, come i nove mesi di gravidanza, mette così a dura prova l’autostima della donna sulla sua bellezza e femminilità e più in generale, sul suo aspetto fisico. Il corpo subisce così tanti cambiamenti che, nonostante la felicità per quel che si sta vivendo, spesso si finisce per guardarsi allo specchio e non […]

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Lotus birth
Donna e Madre Gravidanza

LOTUS BIRTH: IL PARERE DEI NEONATOLOGI

La Lotus birth in Italia sta conoscendo un periodo di notorietà. Le richieste salgono, alcuni ospedali la consentono, altri stanno valutando la possibilità di inserirla nei propri protocolli. Ma che cosa si intende per Lotus birth? Il parto “Lotus”, dal nome dell’infermiera californiana che lo ha richiesto per la prima volta nel 1974 alla nascita […]

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una mamma green
Donna e Madre Essere Genitori festa della mamma Maternità

DUE CHIACCHIERE CON UNA MAMMA GREEN

Lei è Silvana, la blogger cuore e penna di Una Mamma green. Molti di voi, probabilmente, già la conoscono e la seguono sia sul blog che sui social. Oggi è nostra graditissima ospite per parlare della sua recente novità, il libro Una mamma green. Crescere un figlio senza inquinare come una petroliera. Ma iniziamo subito […]

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9 mesi
Collaborazioni Essere Genitori Gravidanza Maternità

“9 MESI” DIARIO SEMISERIO DI UNA GRAVIDANZA

La gravidanza, con i suoi nove mesi, è un momento molto delicato nella vita di una donna. Il corpo si trasforma, gli ormoni impazziscono dentro di noi, le ansie e le paure prendono il sopravvento, in più il “non sapere”, ci fanno sentire inadeguate al nuovo ruolo. Per affrontare tutto ciò e per non dimenticare […]

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primi 1000 giorni
Alimentazione Bambini Gravidanza Infanzia Maternità

1000 GIORNI CHE IPOTECANO IL FUTURO

Oggi siamo lieti di presentarvi la dott.ssa M. Teresa Garbeglio, già pediatra presso l’Ospedale S. Matteo degli Infermi Spoleto e collaboratrice presso il Centro Medico Giulio Loreti a Campello sul Clitunno, che ci spiega quanto siano importanti per lo sviluppo futuro i primi due anni di vita del bambino. I primi 1000 giorni di vita Si […]

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Spazio Allattamento
Donna e Madre Gravidanza Maternità

SPAZIO ALLATTAMENTO E NON SOLO

Dal primo al sette ottobre si celebra la Settimana Italiana per l’allattamento Materno. Studi recenti hanno dimostrato che nei primi giorni di vita del neonato, il 90% delle donne italiane comincia ad allattare al seno, alla dimissione dall’ospedale la percentuale scende al 77% per poi crollare al 31% a 4 mesi di distanza. Solo il […]

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dolce attesa in estate
Benessere donna Donna e Madre Gravidanza Parola alla Nutrizionista Rubriche

DOLCE ATTESA IN ESTATE: I CIBI GIUSTI

Per opporsi al caldo e all’afa dell’estate e mantenere la giusta temperatura, il nostro organismo suda di più e brucia meno calorie. Questi sforzi di adattamento vanno assecondati con un’alimentazione adeguata e questo vale in particolare nel caso di chi è in dolce attesa. La disidratazione è il primo nemico dal quale la mamma in attesa […]

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